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Nateo CONCEPT
Les bons gestes pour faire dormir bébé en toute sécurité
Afin que bébé profite de nuits reposantes et sans danger, il existe plusieurs recommandations à prendre en compte pour bien le coucher. Ces bons réflexes vont en effet permettre à l’enfant d’être installé confortablement pour qu’il puisse se reposer et également limiter le risque de mort subite du nourrisson. Choix du lit, choix du matelas, température de la chambre ou encore position de l’enfant, ce sont une multitude de bons réflexes que doivent avoir les jeunes parents.
Choisir un lit pour bébé adapté
Avant même la naissance de bébé, les parents vont opter pour le choix d’un lit. Ce dernier peut être utilisé dès la naissance ou un peu plus tard après une période de berceau ou de cododo. Dans un cas comme dans l’autre, son choix doit être fait de manière éclairée pour éviter les erreurs. On dénombre plusieurs lits pour une chambre de bébé comme :
- Le lit bébé évolutif, qui est modulable au fil de l’évolution de l’enfant. On peut par exemple passer d’un berceau, à un lit à barreaux, puis un lit pour enfant. Le lit bébé évolutif est tout particulièrement intéressant puisque c’est un meuble que bébé peut connaitre de la naissance jusqu’à l’adolescence ce qui permet d’opter pour une solution durable dans le temps.
- Le lit bébé en bois, qui permet d’opter pour un meuble durable dans le temps, notamment dans le cas d’un lit bébé bois massif. On peut d’ailleurs envisager d’opter pour une chambre bébé en bois complète.
- Le lit bébé simple, soit un lit bébé 60x120 à barreaux tout ce qu’il y a de plus classique.
- Le lit bébé combiné, qui intègre plusieurs meubles en un seul comme un lit bébé évolutif, une commode, un plan à langer, etc. On peut notamment citer notre modèle BORA par exemple.
Que l’on décide d’opter pour un lit bébé à barreaux blanc tout ce qu’il y a de plus classique ou un lit bébé 70x140, certains critères sont à privilégier comme :
- L’utilisation d’un meuble en bois massif pour plus de durabilité
- Une fabrication française pour la proximité
- L’utilisation d’un bois certifié PEFC qui est issu de forêts éco-gérées
- L’emploi de peintures à base d’eau et de panneaux à faible taux de formaldéhyde pour préserver la santé de bébé
En respectant ces critères lors du choix de son lit bébé évolutif ou de son lit bébé combiné par exemple, on s’assure d’opter pour un achat responsable qui préservera le bien-être de son enfant.
Choisir le matelas pour bébé
Après le choix de son lit bébé évolutif vient celui du matelas bébé qui ira avec. En effet, un lit bébé évolutif, un lit bébé classique ou tout autre type de lit à barreaux est généralement vendu sans le matelas. C’est donc un achat que l’on doit faire en plus et qui donne ici aussi la possibilité d’opter pour un produit de qualité et soucieux du bien-être de son enfant.
Le plus souvent, on recommande d’opter pour un matelas en matière naturelle comme du bambou ou du coton. On s’assure ici aussi de la présence de certains labels comme Oeko-Tex ou Certipur par exemple qui garantissent l’absence de certaines substances nocives. On peut par ailleurs aussi opter pour un matelas bébé made in France.
La bonne température dans la chambre
Une fois que l’installation du lit bébé évolutif et du matelas est faite, la pièce est prête pour accueillir bébé durant la nuit. Afin de rassurer l’enfant, on recommande le plus souvent d’installer le lit de bébé dans la chambre des parents pour les 6 premiers mois. Cela permet par ailleurs de s’en occuper plus facilement durant la nuit.
Il faudra cependant veiller au quotidien à ce que la température de la chambre où dort l’enfant soit adaptée. En effet, bébé ne doit avoir ni trop chaud ni trop froid pour passer des nuits reposantes. La bonne température à respecter se situe entre 18° et 20°.
Il est aussi important de bien aérer la chambre au quotidien. On s’assurera par ailleurs d’y faire la poussière régulièrement en privilégiant l’utilisation de produits ménagers naturels et sans huiles essentielles. Il est aussi conseillé d’interdire l’accès à la chambre de bébé aux animaux de compagnie.
Bien installer son enfant
Lorsque les parents installent leur enfant pour une sieste comme pour la nuit, il est impératif que ce dernier soit allongé sur le dos. En effet, le couchage sur le ventre peut gêner la respiration, ce qui est l’un des principaux facteurs de risque de la mort subite du nourrisson. La position sur le côté est trop instable et facilite le basculement sur le ventre. On n’utilisera pour autant pas de dispositif visant à maintenir bébé sur le dos, car les coussins, cale-têtes et autres peuvent augmenter le risque d’étouffement.
Il n’est pas non plus recommandé de couvrir son enfant avec un drap ou une couette. On recommande l’utilisation d’un surpyjama ou d’une gigoteuse adaptée à sa taille pour éviter que l’enfant ne glisse à l’intérieur. On peut vérifier que l’enfant n’a pas trop chaud en plaçant sa main au niveau de sa nuque. On ne devra pas sentir de sueur sur ses doigts. Les colliers, cordons et autres chaines sont bien entendu proscrits pour éviter tout risque d’étranglement.
Rester le plus attentif possible
Enfin, il existe plusieurs dispositifs que l’on peut mettre en place pour surveiller son enfant durant la nuit et les siestes afin de s’assurer qu’il ne risque rien. Partager la même chambre les 6 premiers mois reste, nous l’avons dit, la solution la plus recommandée. Lorsque les parents ne sont pas encore couchés ou au moment des siestes, ils peuvent utiliser un babyphone qui permet d’entendre si l’enfant pleure, par exemple. Il existe même des solutions vidéo afin de garder un œil sur son enfant et vérifier par exemple qu’il ne s’est pas retourné sur le ventre.