¿Cómo acostar a tu hijo de 2 años?

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Nateo CONCEPT

Elegir la mejor cama para un niño de 2 años

La hora de acostarse puede ser un momento algo delicado, especialmente a la edad de dos años, cuando el niño puede tender a abandonar su cama durante la noche para volver a acostarse con sus padres. Sin embargo, es esencial que aprenda a dormir solo mientras se siente seguro. Desde la elección de la cama hasta el método para acostarse, existen múltiples trucos que se pueden implementar para lograr acostar a un niño de 2 años.

Elegir la cama adecuada para niños de 2 años

Todo comienza con la elección de la cama para niños de 2 años que instalaremos en la habitación del niño. De hecho, generalmente es a esta edad, y a veces un poco antes, cuando es momento de dejar la cuna para instalarse en una cama de mayor. Es, por lo tanto, la ocasión de optar por una cama para niños de 2 años para instalar en la habitación.

Existe una multitud de modelos diferentes tales como:

La cama individual para niños: Se encuentra en 90x140cm o incluso en 90x190cm si se quiere utilizar durante más tiempo. Se recomienda optar por un modelo con barandillas al principio para limitar el riesgo de caídas.
La cama evolutiva para niños: Se puede elegir especialmente en versión cama evolutiva de madera para optar por un mueble de calidad. Se trata de una pequeña cama infantil de 90x140cm que luego se transformará en una cama infantil de 90x190cm. Es una solución ideal para ahorrar dinero y mantener una decoración armoniosa con muebles a juego.
La cama Montessori: Se trata de una cama para bebé de 2 años muy cerca del suelo que permite limitar el riesgo de caídas, pero también hacer que el niño sea más autónomo en lo que respecta a levantarse y acostarse.
La cama cabaña: Esta cama para niño de 2 años o cama para niña de 2 años es perfecta para hacer que la hora de acostarse sea aún más lúdica. Se encuentra en versión simple o Montessori (como nuestro modelo AXEL por ejemplo) según su preferencia.

En general, se recomienda optar por un mueble de calidad por ejemplo made in France. Si se trata de un mueble de madera, la certificación PEFC o FSC permite optar por una cama fabricada con madera procedente de bosques gestionados ecológicamente. También podemos asegurarnos de que los materiales elegidos contengan solo un bajo nivel de formaldehído y que las pinturas sean al agua para limitar la presencia de compuestos orgánicos volátiles y así preservar el bienestar del bebé.

Además, también nos aseguraremos de optar por un colchón de calidad para garantizar que el niño tenga toda la comodidad que necesita. Aquí también se recomienda priorizar los materiales naturales como el bambú o el algodón orgánico.

Crear una rutina agradable y reconfortante

Para que el momento de acostarse transcurra de la mejor manera posible, es importante crear una rutina, un ritual que el niño apreciará. De hecho, esto comienza por la noche haciendo siempre las cosas en el mismo orden según sus hábitos con el baño, la comida para finalmente terminar con la hora de acostarse. Una vez en la cama, se pueden adoptar varios pequeños hábitos como encender una luz nocturna, leer un cuento, colocar su peluche favorito, etc.

La rutina nocturna es muy importante, especialmente para tranquilizar al niño cuando pase de la cuna a su cama de mayor. Poco a poco, encontraremos lo que ayuda al niño a calmarse a la hora de acostarse para crear un ritual agradable y un momento para compartir.

Si cuesta conseguir la calma al llegar la noche, incluso existen ejercicios de relajación dedicados a los más pequeños. Son ideales para crear un ambiente propicio para el sueño y así favorecer el proceso de dormirse.

Acondicionar la habitación para favorecer el descanso

La disposición de la habitación también es importante para favorecer la calma y el descanso cuando llega la noche. Esto comienza, por ejemplo, con una decoración con colores suaves y que gusten al niño para que se sienta bien en su habitación. Si es posible, nos aseguraremos de que esta última permanezca ordenada y que los juguetes no invadan la cama. Debe seguir siendo un espacio dedicado al descanso o a actividades tranquilas.

Para facilitar la transición a la cama para niños de 2 años, podemos involucrar al niño en la elección de su cama, pero también de sus sábanas. Así elige una ropa de cama que le guste y en la que estará contento de pasar sus noches. Para una ropa de cama de calidad y cómoda, preferiremos favorecer el algodón orgánico que es un material transpirable. La certificación Oeko-Tex Standard 100 permitirá además asegurarse de que se trata de un producto que no será nocivo para la salud y el medio ambiente. En Nateo Concept, ofrecemos ropa de cama infantil de algodón orgánico certificado Oeko-Tex en numerosos colores para mezclar los diferentes tonos según los deseos.

Buscar ayuda en caso de dificultades

Si a pesar de tener una cama adaptada y establecer rituales reconfortantes, su hijo no logra conciliar el sueño o permanecer en su cama, es totalmente posible buscar ayuda. Hoy en día existen profesionales especializados en el acompañamiento del sueño infantil. Pueden intervenir desde el nacimiento, pero también durante la infancia. Este acompañamiento tiene como objetivo ayudar a los padres a implementar lo que es adecuado para que su hijo recupere un sueño tranquilo y de calidad. ¡Es una ayuda que puede resultar muy valiosa para toda la familia!