¿Cuáles son los beneficios de envolver al bebé?

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Nuestros consejos para calmar y reconfortar al bebé.

Practicado desde siempre, el swaddling es una técnica que permite al bebé sentirse reconfortado y así a veces encontrar el sueño más fácilmente. Sin embargo, este método simple requiere un poco de experiencia. Entonces, ¿cómo envolver a un bebé? ¿Cuáles son las ventajas y beneficios de esta técnica? ¿Cómo crear un entorno relajante y reconfortante para tu hijo?

¿Qué es el swaddling?

El swaddling es una técnica que consiste en envolver al bebé en una tela. Esta técnica utilizada desde tiempos inmemoriales tiene como objetivo limitar los movimientos del bebé para que se sienta como en un capullo.

Fácil de realizar, este método requiere tomar ciertas precauciones. Puedes aprender a hacerlo en la maternidad, pero también experimentarlo en casa con la ayuda de un video tutorial o pidiendo consejo a tu matrona, por ejemplo. Es importante tener en cuenta que el swaddling debe reservarse para momentos particulares, es decir, cuando el bebé necesita calmarse. El resto del tiempo, es importante que el bebé pueda permanecer libre de sus movimientos para tomar conciencia de su cuerpo. Además, se recomienda practicar el swaddling hasta la edad máxima de 3 meses. También es importante tener en cuenta que el swaddling ya no se recomienda cuando el bebé es capaz de darse la vuelta sobre su vientre.

Bébé emmailloté dans les bras de ses parents

¿Cómo envolver al bebé?

Es posible envolver al bebé con una manta de swaddling o un simple pañal. Dobla la manta por la mitad en diagonal para obtener un rombo, luego coloca al bebé suavemente en el interior. Luego dobla la manta por cada lado, teniendo cuidado de no apretar demasiado. Para asegurarte de que no es así, debes poder deslizar tu mano entre la tela y el pecho del bebé. La parte superior del cuerpo se agrupa para que las muñecas estén cerca de la cara. Finalmente, retuerce la parte inferior de la manta y luego dóblala bajo las piernas del bebé. Asegúrate de que el bebé aún pueda mover sus piernas y que no tenga demasiado calor.

Envolver al bebé: ventajas e inconvenientes

El swaddling ofrece muchas ventajas, pero también inconvenientes que hay que tener en cuenta.

Las ventajas

La principal ventaja del swaddling es poder calmar y reconfortar al bebé. En efecto, esta técnica le permite sentirse seguro recordándole las sensaciones del vientre de la madre. Es por esta razón que este método se recomienda especialmente para un bebé prematuro. Puedes utilizar este método para proporcionar consuelo y así ayudar al bebé a calmarse cuando llora o incluso a encontrar el sueño más fácilmente. El swaddling figura, por lo tanto, en la lista de posibles soluciones a utilizar para calmar a un recién nacido.

Los inconvenientes

No hay realmente desventajas en el swaddling, sino más bien precauciones a respetar que son, como recordatorio:

  • No envolver al bebé si tiene más de 3 meses o sabe darse la vuelta sobre su vientre
  • No apretar demasiado el pañal
  • Comprobar que el bebé no tiene demasiado calor
  • No utilizar este método con demasiada frecuencia para dejar al bebé libre de sus movimientos

Finalmente, también es importante tener en cuenta que a algunos niños no les gusta ser envueltos. Es importante respetar esto y privilegiar otros métodos para ayudar al bebé a calmarse, como cantar una canción, mecer al bebé, etc.

Crear un entorno reconfortante para el bebé

Más allá del swaddling, también es posible crear un entorno reconfortante para el bebé durante los primeros meses, así como a lo largo de la primera infancia. En particular, podrás cuidar de crear una bonita habitación reconfortante y relajante para tu hijo.

Los muebles

Al optar por una habitación de bebé de madera, eliges materiales robustos, cálidos, pero también más respetuosos con el medio ambiente y el bienestar de tu hijo. Para ello, es importante priorizar una habitación de bebé con madera certificada PEFC, con materiales con bajo contenido de formaldehído y pinturas sin disolventes.

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Puedes optar por una habitación de bebé completa y así disfrutar de una habitación de bebé de madera con muebles a juego. Este tipo de habitación de bebé de madera suele incluir:

  • Una cuna de madera: Puede ser una cuna de barrotes clásica, pero también puedes elegir una cuna convertible o incluso una cuna combinada.
  • Una cómoda para bebé: Permite guardar las cosas del bebé y se puede combinar con un cambiador extraíble para disfrutar de una mesa de cambio con almacenamiento integrado (más información sobre el tema aquí).
  • Un armario para bebé: Si el espacio lo permite, permite guardar aún más cosas en la habitación de bebé de madera.

Puedes optar por muchos estilos diferentes para la habitación de tu bebé de madera, eligiendo por ejemplo una cuna vintage y así dar un toque retro a la habitación. Incluso puedes elegir una habitación de bebé vintage completa si lo deseas.

La decoración

La decoración también contribuye a crear un entorno reconfortante para el bebé y aún más cuando crece y comienza a observar su entorno. La mayoría de las veces, se recomienda elegir colores suaves como los colores pastel, por ejemplo. Para hacer la habitación aún más agradable, puedes añadir un bonito sillón, una alfombra al pie de la cama del bebé, cortinas, una bonita lámpara de mesa para crear un ambiente tenue por la noche y, por supuesto, bonitos objetos decorativos.

Los hábitos

Más allá de una bonita habitación de bebé de madera, son también los hábitos cotidianos los que permitirán reconfortar al bebé. El swaddling es una excelente técnica, pero también están las canciones de cuna, las caricias, hablar con dulzura, usar un peluche con tu olor y tantos otros métodos que los padres pueden implementar.

Cuando la habitación de bebé de madera esté lista, ¡solo te quedará encontrar bonitos pañales para envolver al bebé y hacer que se sienta reconfortado durante sus primeros 3 meses de vida!

bébé avec sa maman et son doudou