Plan de parto: ¿qué es?

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Prepare su plan de parto

Para preparar de la mejor manera la llegada del bebé, existen varias cosas que se pueden implementar, y este es particularmente el caso del plan de parto. Aunque no es obligatorio, es una muy buena manera de hacerse las preguntas correctas y prepararse para el gran día del parto. Entonces, ¿qué es exactamente un plan de parto? ¿Cómo prepararlo de la mejor manera? ¡Descubre todos nuestros consejos!

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El plan de parto, ¿qué es?

El plan de parto es un documento que reúne diferentes informaciones para preparar el día del parto. En él se encuentran detalles sobre las preferencias de los padres en cuanto al trabajo de parto, el parto, los cuidados del bebé, la lactancia, etc. Permite expresar las preferencias, pero también lo que se desea evitar y puede ser muy detallado. La mayoría de las veces, son las maternidades las que proponen a los padres redactar este tipo de documento, pero también se puede proponer un plan de parto de manera espontánea.

¿Por qué redactar un plan de parto?

Hay varias razones por las que los padres pueden desear redactar un plan de parto:

  • Estar mejor informado: Tomar decisiones implica comenzar por investigar sobre las diferentes posibilidades disponibles. Mejor informada, la futura madre puede convertirse plenamente en actora de su parto y tomar decisiones que correspondan a sus deseos en la medida de lo posible.
  • Proyectarse: Esta etapa también permite proyectarse en el evento por venir y, por lo tanto, anticiparlo con más serenidad.
  • Involucrar al co-progenitor: Gracias al plan de parto, el co-progenitor también estará plenamente involucrado en el proceso de preparación para el parto. Así, comprenderá las diferentes etapas y podrá proyectarse mejor sobre cuál será su papel durante este evento.
  • Facilitar los intercambios con los equipos médicos: El plan de parto también permite crear un diálogo con el equipo médico que acompañará el parto. Esto favorecerá la discusión y, por lo tanto, permitirá obtener respuestas a las diferentes preguntas.
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¿Cómo hacerlo?

La redacción de un plan de parto puede realizarse muy fácilmente. Se puede escribir en computadora o a mano en una hoja en blanco según la preferencia. Es importante que el documento no sea demasiado largo para que sea fácilmente legible por los equipos médicos. Por lo tanto, se recomienda una o dos páginas como máximo.

Se puede comenzar con un pequeño párrafo detallando las razones por las que se decidió redactar un plan de parto. Esto permitirá al equipo conocer mejor a los futuros padres y tener en cuenta sus antecedentes (parto difícil, temores…).

Finalmente, se pueden enumerar los diferentes elementos a tener en cuenta en forma de lista de verificación, lo que hará que la lectura sea aún más agradable.

Se podrá entregar el plan de parto a la matrona o al médico al final del embarazo, lo que permitirá ajustarlo dejando madurar la reflexión. También se recomienda imprimirlo en varias copias para poder distribuirlo el día D y así asegurarse de que cada miembro del equipo pueda conocerlo.

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¿Qué información incluir en el plan de parto?

La información que se puede abordar en un plan de parto puede ser muy variada. Se podrá especificar en particular:

  • Sus preferencias sobre la presencia de familiares
  • Sus preferencias sobre el ambiente (luz tenue, música…)
  • Los métodos de manejo del dolor empleados
  • La aceptación o no de la epidural
  • La aceptación o no de una episiotomía
  • Si la pareja desea cortar el cordón umbilical
  • El deseo o no de amamantar al bebé
  • Etc.

Pensar también en preparar la habitación del bebé

Más allá del plan de parto, hay muchas otras cosas que preparar para anticipar la llegada del bebé, especialmente la preparación de la habitación. Se recomienda a menudo optar por una habitación de bebé en madera. Cálida y de moda, la madera también es un material duradero y robusto que se puede elegir de manera ecorresponsable, optando particularmente por una habitación de bebé en madera certificada PEFC. Esto significa que la madera utilizada para la confección de su habitación de bebé en madera proviene de bosques gestionados de manera ecológica. También se recomienda elegir muebles con bajo contenido de formaldehído para limitar la presencia de compuestos orgánicos volátiles y preservar el bienestar de su bebé.

Más allá de los materiales de la habitación del bebé en madera, también es importante prestar atención al tipo de muebles. Una habitación de bebé completa generalmente incluye una cuna con barrotes, un cambiador, una cómoda y un armario. Si se está preparando para recibir gemelos, será necesario pensar en duplicar todo para crear una habitación de bebé en madera adaptada para dos bebés. Ofrecemos la cuna para gemelos que es perfectamente adecuada para esto. Le damos más consejos para saber qué cunas adoptar para gemelos. También se puede optar por una habitación de bebé dúo que incluirá principalmente una cuna con barrotes y una cómoda con cambiador para evitar ocupar demasiado espacio.

Para ahorrar espacio, la cuna de madera puede ser combinada. Una cuna combinada es una cuna para bebé que asociará varios elementos para evitar ocupar demasiado espacio. La cuna combinada es particularmente adecuada para una habitación pequeña. En su habitación de bebé en madera, también se puede optar por una cuna convertible que se transformará a medida que el niño crezca. La preparación del plan de parto es, por lo tanto, una excelente manera de anticipar la llegada del bebé. Pero también es la creación de la habitación de su futuro hijo lo que permitirá proyectarse y anticipar mejor su llegada.