Hoe krijg je je baby in zijn bedje in slaap?

- Categories : Tips

Nateo CONCEPT

Baby wennen aan slapen in zijn eigen bed

Wanneer de periode van co-sleeping ten einde komt, is het niet altijd makkelijk voor baby om zich prettig te voelen in zijn eigen ledikant. De nachten kunnen moeilijker worden voor het kind... en voor zijn ouders. Gelukkig zijn er tips om ervoor te zorgen dat iedereen weer rustige en ontspannen nachten krijgt.

💡 Doel: een veilige omgeving creëren zodat baby rustig alleen in slaap kan vallen

Waarom is de overgang moeilijk?

De belangrijkste reden is angst voor scheiding. Een kind dat gewend is aan co-sleeping of slapen in de ouderslaapkamer kan het moeilijk vinden om zich alleen in zijn kamer gerust te voelen. Dit uit zich vaak door:

  • Huilen bij het naar bed gaan

  • Nachtelijk ontwaken

Het is normaal dat de overgang een beetje moeilijk is, maar het is essentieel voor de ontwikkeling van de autonomie van de baby.

Goede gewoontes om in te voeren

De juiste temperatuur

  • De kamer moet ongeveer 19° zijn.

  • Kies geschikte pyjama's en beddengoed om te voorkomen dat baby het te warm of te koud heeft.

Regelmatige tijden

De dag structureren met:

  • Speelmomenten

  • Vaste maaltijden

  • Regelmatige dutjes

Dit helpt bij het reguleren van de interne klok van de baby en vergemakkelijkt het in slaap vallen.

Rituelen bevorderen

Rituelen stellen baby gerust:

  • Een slaapliedje zingen

  • Een knuffel aanbieden

  • Een verhaaltje voorlezen

De babykamer inrichten en decoreren

De omgeving waarin baby zal slapen is net zo belangrijk. Er moet dus aandacht worden besteed aan de keuze van meubels en decoratie.

Waarom niet kiezen voor een meegroeiwieg?

De meegroeiwieg kan bijvoorbeeld een zeer interessante oplossing zijn. De meegroeiwieg is een babymeubel dat meegroeit met het kind. Het is aanpasbaar en kan bijvoorbeeld een wieg zijn, die wordt omgevormd tot ledikant en vervolgens tot kinderbed (dit is met name het geval bij ons model PALME).

Door te kiezen voor een meegroeiwieg, zorgt u ervoor dat het kind al vanaf jonge leeftijd vertrouwd is met dit meubel. Dit kan geruststellender zijn voor het kind. De meegroeiwieg kan daarom een goede eerste stap zijn om de baby's slaap te vergemakkelijken.

De juiste houten babybed kiezen

De gekozen meegroeiwieg kan ook een houten babybed zijn. Bij het kiezen van een houten meegroeiwieg zijn er echter enkele aanbevelingen waar rekening mee moet worden gehouden om het welzijn van de baby te waarborgen.

Het wordt met name aanbevolen om te kiezen voor een massief houten babybed met PEFC-certificering. Dit keurmerk zorgt ervoor dat het gebruikte hout afkomstig is uit duurzaam beheerde bossen, wat beter is voor het milieu. Dit geldt ook voor andere meubels in bijvoorbeeld een houten babykamer.

Ook wordt de voorkeur gegeven aan meubels met materialen met een laag formaldehydegehalte en watergedragen verven. Door een babybed 70x140 te kiezen met dit type materiaal, wordt de aanwezigheid van vluchtige organische stoffen in de babykamer beperkt. VOS'en staan bekend als potentieel gevaarlijk voor de gezondheid.

Ten slotte, als u wilt kiezen voor een meer ethische en ecologische keuze, kies dan voor een meegroeiwieg made in France.

De juiste matras kiezen

Zodra de gewenste babybed meegroeiwieg is gekozen, kan er een matras aan worden toegevoegd. Ook hier is de materiaalkeuze belangrijk. Er zijn matrassen van katoen of bamboe die meer ademend en dus gezonder zijn. U kunt ook kijken naar de aanwezigheid van labels zoals Oeko-Tex of Certipur, die garanderen dat bepaalde chemische stoffen afwezig zijn.

Het wordt ook aanbevolen om een nieuwe matras te kiezen om de reinheid te garanderen, maar ook voor een aangepaste ondersteuning om de groei van de baby te begeleiden.

Previous
Suivant

Kiezen voor een omgeving die bevorderlijk is voor rust

Naast de keuze van de meegroeiwieg, kan ook de decoratie van de babykamer worden verzorgd. Het is niet voor niets dat ouders van jonge kinderen de voorkeur geven aan wit en zachte kleuren. Bepaalde kleuren hebben de neiging om een rustgevende sfeer te creëren. Je kunt bijvoorbeeld kiezen voor een combinatie van wit en hout of pasteltinten.

Voor de decoratie en het meubilair wordt ook vaak aangeraden om te kiezen voor natuurlijke materialen. Deze zijn gezonder en ook van betere kwaliteit.

Checklist om baby te helpen in zijn bedje te slapen

✔️ Aangepaste temperatuur (≈19°)

✔️ Regelmatige tijden

✔️ Vastgestelde bedtijdrituelen

✔️ Gezond meegroeibed

✔️ Aangepast en ademend matras

✔️ Kamer gedecoreerd met zachte kleuren en natuurlijke materialen